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食べるのが怖い‥‥‥

ダイエット

2011/8/29 11:05

回答：12件

私も知りたい0

ｷﾃｨｰ

ｷﾃｨｰ さん
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ダイエットをしているにも関わらず最近体重が増え続け２キロも増加してしまいました
筋トレを初めてみたので筋肉がついて増えたかと思えば体脂肪も増えていました
間食も控えているし食べ過ぎないようにしていますが何故でしょう
日に日に太っていくので体重計に乗りたくないです。食べれば罪悪感も出てこれ食べたからまた増えると思ってしまいます
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