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顔や足のむくみについて
毎朝、顔（特に目周り）がむくんでしまいます。
特に旅行に行ったりすると旅行中はそれほどでもないですが
旅行から帰った次の日には
顔も足もむくみがかなりひどいです。
確かに夜お酒を飲むのですが、
お酒はやめられそうにありません。。。
お酒が原因かとは思いますが、
何か対処法（お酒を控える以外で＾＾；）や対策など
何でもかまいませんので教えていただけるとうれしいです。
よろしくお願いします
特に旅行に行ったりすると旅行中はそれほどでもないですが
旅行から帰った次の日には
顔も足もむくみがかなりひどいです。
確かに夜お酒を飲むのですが、
お酒はやめられそうにありません。。。
お酒が原因かとは思いますが、
何か対処法（お酒を控える以外で＾＾；）や対策など
何でもかまいませんので教えていただけるとうれしいです。
よろしくお願いします
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2011/9/2 00:37
静脈マッサージをおすすめします♪
こんばんは。
顔のむくみに『静脈マッサージ』がとてもよく効きます。
本当に簡単で、5分程度で終わるので試してみてください。
私は、NHKのきれいの魔法という番組でみたのですが、
津田攝子（つだ・せつこ）先生という方が考案されたものです。
本も出版されているようですが、詳しくWEBでUPしている方がいましたので載せておきます。
http://www.comecome-happy.com/archives/900/nhk/nhk/
足のむくみには、メディキュット等をはいて寝るか、少し足を高く上げて寝るといいですよ♪
この方法を続けているせいか、お友達には足が細いと言っていただけます。
お酒、控えられないですよねｗｗ
寝る前に、お水を飲むのもいいと思います。
お試しください♪
こんばんは。
顔のむくみに『静脈マッサージ』がとてもよく効きます。
本当に簡単で、5分程度で終わるので試してみてください。
私は、NHKのきれいの魔法という番組でみたのですが、
津田攝子（つだ・せつこ）先生という方が考案されたものです。
本も出版されているようですが、詳しくWEBでUPしている方がいましたので載せておきます。
http://www.comecome-happy.com/archives/900/nhk/nhk/
足のむくみには、メディキュット等をはいて寝るか、少し足を高く上げて寝るといいですよ♪
この方法を続けているせいか、お友達には足が細いと言っていただけます。
お酒、控えられないですよねｗｗ
寝る前に、お水を飲むのもいいと思います。
お試しください♪
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