【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
ダイエット
匿名 さん
運動嫌いだけど痩せた方に聞きたいです。
運動が嫌いなためハードな運動は逆にストレスになるため出来ないのですが、だからといって歩くのも面倒みたいな状況に至ってしまってます。
しかしこの場合だとハードな運動の方はわかるとしても、歩くに対して面倒の方は普通に怠けだなと自分で感じました。
運動嫌いな皆さんどのように重い腰を上げてやりましたか...??
食事だけでも痩せることは分かってるのですが、やはり多少なりとも動いた方がいいですよね、、
そもそも太った自分が悪いのですし。
運動が嫌いなためハードな運動は逆にストレスになるため出来ないのですが、だからといって歩くのも面倒みたいな状況に至ってしまってます。
しかしこの場合だとハードな運動の方はわかるとしても、歩くに対して面倒の方は普通に怠けだなと自分で感じました。
運動嫌いな皆さんどのように重い腰を上げてやりましたか...??
食事だけでも痩せることは分かってるのですが、やはり多少なりとも動いた方がいいですよね、、
そもそも太った自分が悪いのですし。
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
