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水泳の消費カロリーって…⁇
こんにちは(^^)
いま、私は水泳を習っています。
そこで、水泳の消費カロリーを調べてみたら
サイトによって違っていました…
平泳ぎが一番カロリーを消費すると書いてあったところもあるし、
クロールが一番カロリーを消費すると書いてあったところもありました(T_T)
一体、本当は何ですか(-_-;)
分かる方がいらっしゃれば教えてください<m(__)m>
また、水泳ダイエットで知っていることがある人は
どんなことでもいいので、是非教えてくださいヽ(^o^)丿
お願いします!!
いま、私は水泳を習っています。
そこで、水泳の消費カロリーを調べてみたら
サイトによって違っていました…
平泳ぎが一番カロリーを消費すると書いてあったところもあるし、
クロールが一番カロリーを消費すると書いてあったところもありました(T_T)
一体、本当は何ですか(-_-;)
分かる方がいらっしゃれば教えてください<m(__)m>
また、水泳ダイエットで知っていることがある人は
どんなことでもいいので、是非教えてくださいヽ(^o^)丿
お願いします!!
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