自転車通学
3ヶ月ほど前から自転車通学を始めました。
片道8キロほどで40分くらいかけて漕いでます。
坂道が2回あり、いつも力んで漕いでしまいます。
最近気づいたのですが、3ヶ月前より太ももが太くなってしまったように思えます(><)
やはり筋肉がついてしまったのでしょうか?
それともむくんでいるだけ?
これからあと5ヶ月は自転車通学をしないといけないのですが、
どうしたら足を細くできますか?
坂道は自転車をひいて歩いたほうがいいのでしょうか・・・
質問ばかりでごめんなさい
お答えいただけるとうれしいです(^^)!
片道8キロほどで40分くらいかけて漕いでます。
坂道が2回あり、いつも力んで漕いでしまいます。
最近気づいたのですが、3ヶ月前より太ももが太くなってしまったように思えます(><)
やはり筋肉がついてしまったのでしょうか?
それともむくんでいるだけ?
これからあと5ヶ月は自転車通学をしないといけないのですが、
どうしたら足を細くできますか?
坂道は自転車をひいて歩いたほうがいいのでしょうか・・・
質問ばかりでごめんなさい
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2011/9/11 14:41
筋肉だと思うけど・・・
はじめまして、こんにちは。
3ヶ月の自転車通学で、モモが太くなったように思えるのですね。
片道40分でしたら、確かに筋肉は付いたとは思うけど、今以上に増える事はないと思いますよ。
また、むくんでいるのではないと思います。
足を動かしているのだから、むしろ血流はいいはずです。
あと5ヶ月、自転車通学の間は筋肉と仲良しになって、卒業されたらきっと、足がスッと戻ると思いますよ。
筋肉を気にして、坂道を毎日、自転車引いて通学するなんて、その方が疲れるし、かえってストレスになるのでは?
脂肪ではなく、筋肉なのだから、使わなければやがて、すっきりと戻ると思います^^
通学、頑張って下さいね。
はじめまして、こんにちは。
3ヶ月の自転車通学で、モモが太くなったように思えるのですね。
片道40分でしたら、確かに筋肉は付いたとは思うけど、今以上に増える事はないと思いますよ。
また、むくんでいるのではないと思います。
足を動かしているのだから、むしろ血流はいいはずです。
あと5ヶ月、自転車通学の間は筋肉と仲良しになって、卒業されたらきっと、足がスッと戻ると思いますよ。
筋肉を気にして、坂道を毎日、自転車引いて通学するなんて、その方が疲れるし、かえってストレスになるのでは?
脂肪ではなく、筋肉なのだから、使わなければやがて、すっきりと戻ると思います^^
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