肩の筋肉を落とす
nmnm1211 さん
体質的に筋肉がつきやすいのが悩みです。脚は筋膜ローラーでかなりマシになりましたが、どうしても肩から二の腕にかけての筋肉が落ちません。同じようなことに直面したことがある人がいましたら、どうやって華奢な肩を手に入れることができたのか、アドバイスをよろしくお願いします。
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