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パーソナルジムってどうですか？

ダイエット

2022/9/9 17:07

回答：23件

私も知りたい0

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匿名 さん


意志が弱く、
子供の頃から
なんども痩せてはリバウンドを
繰り返しています。

呆れてくれる叱ってくれる人がいれば
違うのかな？とか、
何度もリバウンドし、
アラサーに差し掛かり体型が
崩れてきているため
パーソナルトレーナーの方に
見てもらおうかと思ってるのですが、

経験された方、
やってみてどうでしたか。
自分でダイエットするのと
やはり違うのでしょうか。

体型より内面を変えないと
私の場合難しそうなのですが、
監視してくれる方がいると
やはり違いますかね

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