【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
甘いもの依存症
食後かならず甘いものがたべたくなってしまいます(>_<)
食べだすと結構な量をたべてしまうし、
我慢しようとおもうとイライラしてしまって
結局甘いものをやけ食いしてしまいます…
そのせいで体重は増えているし、健康にもよくないのは
やっぱり自覚してます。
甘いもの依存症をやめるにはどうすればいいか
ぜひおしえてください
食べだすと結構な量をたべてしまうし、
我慢しようとおもうとイライラしてしまって
結局甘いものをやけ食いしてしまいます…
そのせいで体重は増えているし、健康にもよくないのは
やっぱり自覚してます。
甘いもの依存症をやめるにはどうすればいいか
ぜひおしえてください
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
Check!
naonao・ｔさん
役に立った！ありがとう：3
2011/10/7 03:33
甘味
書き忘れましたが、
果物も糖度は、かなり高いです。
糖分を考えると、お菓子より高い場合もあります
（私は、ブルベリー クランベリー マルベリー
などを多く食べています
）
ただ、果物を継続的に食べなくても
イライラは、おきにくいかもしれないですね。
後、薩摩芋が大好きで、毎日食べていますが、
みついも 安納いも なると金時
どれも甘くて美味しいですよ
書き忘れましたが、
果物も糖度は、かなり高いです。
糖分を考えると、お菓子より高い場合もあります
（私は、ブルベリー クランベリー マルベリー
などを多く食べています
）ただ、果物を継続的に食べなくても
イライラは、おきにくいかもしれないですね。
後、薩摩芋が大好きで、毎日食べていますが、
みついも 安納いも なると金時
どれも甘くて美味しいですよ
通報する
通報済み
