おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

脚の運動する時 腰が痛い

解決済み
ダイエット

2022/11/30 10:10

回答：29件

私も知りたい0

no Image

匿名 さん

上半身は寝たままで、脚を上にあげて動かしたりするような運動をすると、動き方によっては腰が痛くなります…
痛いというのは腰が床部分に当たってゴリゴリとなるような感じです。腰に負担がかかっているような感じと言いますか…
その運動はYouTubeのトレーニング動画なのですが、他にそういうコメントが無さげだったので私だけなのかもと思ったのですが腰が悪いのか、やり方が違うのでしょうか？
何かご存知の方いましたら回答お願いします
通報する

通報済み

ログインして回答してね！

新規メンバー登録 / ログイン

この質問に回答する

“ダイエット”新着Q&A

関連商品選択

閉じる

関連ブランド選択

閉じる

関連タグ入力

閉じる

このタグは追加できません

0/30
追加

選択中のタグ

おすすめQ&Aまとめ

Q&Aランキング（ダイエット）

  1. 1

    ダイエット

  2. 2

    毎日と週1

  3. 3

    運動

  4. 4

    ダイエット&節約の自炊おすすめ

  5. 5

    生理中のダイエット

  6. 6

    食欲コントロール

  7. 7

    下半身の異様な太さ

  8. 8

    この体型は太ってますか？

  9. 9

    連休で体重増加してしまった

  10. 10

    脂肪冷却

Q&Aランキングをもっとみる

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：05/09～05/16)

プレゼントをもっとみる

美容のQ&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ！

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも！？

Q&Aの使い方

閉じる