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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
いつ食べてますか？
コラーゲンは２２時以降に摂るとイイと聞きましたが、
その時間に摂ると私の場合、翌日便秘になってしまいます。。
皆さんはいかがですか？
参考までによろしくお願います。
その時間に摂ると私の場合、翌日便秘になってしまいます。。
皆さんはいかがですか？
参考までによろしくお願います。
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2011/11/7 09:56
夕食時で良いと思う！
あまり遅い時間に摂取すると胃腸が疲れちゃうみたいだよ！
だから、私は食事と一緒に摂った方がいいと思うよ～☆
ちなみに食品でもコラーゲンを摂れるものがあるから健康的に摂るのがいいかもね(*^^*)
あまり遅い時間に摂取すると胃腸が疲れちゃうみたいだよ！
だから、私は食事と一緒に摂った方がいいと思うよ～☆
ちなみに食品でもコラーゲンを摂れるものがあるから健康的に摂るのがいいかもね(*^^*)
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