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長ネギと豚肉で作る今晩すぐにでもできちゃうおかずだよ(^ー^)ノ
長ネギには、隠れた効果とかが色々あって脂肪燃焼効果とかもあるすぐれた野菜なんだ！
★簡単豚ネギ★
１、長ネギを３等分くらいに切り、豚肉の薄切りを用意し長ネギに豚肉をくるくる巻いていきます。
２、１に塩コショウをしてフライパンで中火にして焼きます。
３、豚肉に焼き色がついたらお酒を少々入れてフタをして蒸したらできあがり！！
豚肉のうま味が長ネギにたっぷり入ってとっても美味しいよ☆
柚子コショウとかつけても美味しかったよ(*^^*)
長ネギには、隠れた効果とかが色々あって脂肪燃焼効果とかもあるすぐれた野菜なんだ！
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２、１に塩コショウをしてフライパンで中火にして焼きます。
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豚肉のうま味が長ネギにたっぷり入ってとっても美味しいよ☆
柚子コショウとかつけても美味しかったよ(*^^*)
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