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下半身太りで悩んでいます(;ω;):chieco初投稿です!
はじめまして.+*
chieco初投稿です(∩ω・)//
部活が運動部(ソフトボール)だったこともあり
引退した今でも
下半身(特に太もも)が太いです(T＾T)
お風呂の後のマッサージや
寝る前のストレッチもやってみましたが
なかなかほっそりした足になりません泣
もう少しでX'masもあり
25日はデ―トの予定ですが
かっこよくショ－パンにブーツを
履きこなしたいです!!
今からでも始めれる方法
何かあるでしょうか(□);
ご指導よろしくお願いいたします(*^^*)
chieco初投稿です(∩ω・)//
部活が運動部(ソフトボール)だったこともあり
引退した今でも
下半身(特に太もも)が太いです(T＾T)
お風呂の後のマッサージや
寝る前のストレッチもやってみましたが
なかなかほっそりした足になりません泣
もう少しでX'masもあり
25日はデ―トの予定ですが
かっこよくショ－パンにブーツを
履きこなしたいです!!
今からでも始めれる方法
何かあるでしょうか(□);
ご指導よろしくお願いいたします(*^^*)
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2011/12/12 17:49
なるほどっ!
初めまして(*^^*)
回答ありがとうございます!
そうなんですっ(□);
上半身は普通より痩せているくらいの体型なのに、、
下半身が残念な感じに…泣
スクワット方法，少し違いますが
まわりでもやっているこいました!
効果期待出来そうです♪
クリスマスまで頑張ってスクワットします＼^^／笑
ありがとうございました(´｀
初めまして(*^^*)
回答ありがとうございます!
そうなんですっ(□);
上半身は普通より痩せているくらいの体型なのに、、
下半身が残念な感じに…泣
スクワット方法，少し違いますが
まわりでもやっているこいました!
効果期待出来そうです♪
クリスマスまで頑張ってスクワットします＼^^／笑
ありがとうございました(´｀
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