エクササイズなど

メイクとあと もうひとつ質問です 身体も引き締めたいのですがいろんな本でてますよね 効果あったよって言うエクササイズなどあれば教えて下さい。大地真央さんのような 年をとっても美魔女目指していきたいです

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2011/12/18 00:32

美脚エクササイズ!
この前ベストハウスで紹介していた、美脚エクササイズです。
かなり効果あると思いますよ^^

https://beautist.cosme.net/article/91604

詳しくは私の美ログに動画もつけて紹介したのでよかったら見てください♪

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