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ダイエット

2023/7/29 13:47

回答：30件

私も知りたい0

さとりん*

さとりん* さん
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骨格ウェーブの方に質問

上半身に比べ下半身は太いですか？
体脂肪率は高いですか？

効果的に下半身を痩せさせた方法もあれば教えてください！
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☆ななのな☆

☆ななのな☆さん
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2023/7/29 16:18

上半身はガリガリですが、下半身は太いです。
脚パカ、エア自転車漕ぎ等を毎日頑張ってたら、脚やせして上と下のバランスがかなり良くなりましたよ！
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