体脂肪率12%くらいってどんな見た目？

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ダイエット

2023/7/31 19:46

回答：27件

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匿名さん

体脂肪率12%、仮に筋肉質では無い女性だとして数値的には低い方ですよね？

かなりガリガリなんでしょうかそれともちょっと痩せすぎぐらいの見た目なんでしょうか、気になります
体脂肪率10～15%くらいの女性、芸能人～インスタグラマーやYouTuberなどご存知でしたら教えてください

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