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ダイエット
解決済み
匿名 さん
ここ1~2ヶ月、何も食べられなくなり10kg痩せました。ですが、食べられる様になり4kg太りました。なのでダイエットをしたいです。
ダイエット中、又はダイエットに成功された方に質問があります。
①何ヶ月で何kg痩せましたか？
②何をしましたか？(具体的に教えて下さい。)
③これは食べる＆これは絶対に食べないという物がありましたら教えて下さい。
④これはする＆これは絶対にしないという物がありましたら教えて下さい。
⑤水を2L飲む習慣をつけたいのですが、おすすめの飲み方を教えて下さい。
真面目にダイエットをしたいので一言回答や、適当な回答、答えになっていない回答は御遠慮下さい。
ダイエット中、又はダイエットに成功された方に質問があります。
①何ヶ月で何kg痩せましたか？
②何をしましたか？(具体的に教えて下さい。)
③これは食べる＆これは絶対に食べないという物がありましたら教えて下さい。
④これはする＆これは絶対にしないという物がありましたら教えて下さい。
⑤水を2L飲む習慣をつけたいのですが、おすすめの飲み方を教えて下さい。
真面目にダイエットをしたいので一言回答や、適当な回答、答えになっていない回答は御遠慮下さい。
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