夜食抜きダイエット5日目

解決済み

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匿名 さん

今まで、夜ご飯の後、夜11時頃にしっかりとしたご飯食べていたのですが、
ダイエット始めてから、しっかりご飯は夜食に食べてません。
しかし、チョコのお菓子とかゆで卵食べてしまいました;;
51.8(ダイエット初日)
51.2(頑張った!)
50.8(頑張った!)
51.9(仕事お休み。食べ過ぎ。おやつも。)
51.6(ちょっと減ったけど、夜におやつ;;)
もう頑張るのやめたいです;;
全然変わらないです・・・
17日、スタバで新作飲んできます♪
パンプキンとカラメルですよね、コメントありがとうございます
完売してなかったらいいな・・・
スタバの新作まだありますかね?

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2023/10/16 07:47

ほどほどに頑張るといいですよ

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