現高校生です。
長文になってしまうかもしれませんが、もしよろしければお付き合いください。


最近つくづく「自分に甘いな」と思うんです。

「痩せたい」という気持ちはものすごくあります。
自分なりに努力して、今は164cmの約52kg前後です。

ですが、すぐ何かを食べたくなってしまいます。
「お腹いっぱい」だと感じても、「アイス食べよー」とか勝手に甘いものを食べている自分がいます。
その原因がダイエットから来るストレスなのかはよく分かりませんが、
痩せて食べて痩せて食べて…を繰り返している自分が嫌で仕方ありません。昔は甘いもの得意ではなかったのにな…。

太ると顔から表れる体質なので、見た目的にも綺麗ではないし、おしゃれをしても自分に納得がいかないというか…。
鏡にうつる自分を見て、何度溜息をついたことか分かりません。

私の周りは細くて可愛らしい子ばかりなので、余計に自分が情けなくなってしまいます。

甘いものをこれでもかというくらい食すので、健康にも害を及ぼしてしまうのではないかと心配です。

でも、それでもやめられないんです。


このままでは、今まで努力してせっかく平均の体型に近づいてきたのに、その努力が無駄になってしまいそうで怖いです。

何がいけないのでしょうか？
よいアドバイスかなにかありましたら、ぜひお願いします。