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体験談
みなさんのダイエット体験談を教えてください
どんなダイエットをしたか、辛かったことや、ダイエット中の息抜きや、食事は何を食べていたかや、ダイエット後の周りの反応など…
なんでもいいです成功談や失敗談などでも…
身長・体重などは任意でお願いします。
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身長・体重などは任意でお願いします。
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2012/2/3 00:02
体がボロボロになり大変でした
私は今、高3ですが
高2の夏に極端に体重が減って
体がボロボロになりました
食べ過ぎることが多く
間食や量を減らして
ダイエットしようとしました
ちょうど夏で食欲が
抑えられるときに
ほとんど食べ物を
食べなくなってしまいした
そのため
栄養失調?などで
体調不良な日々が続きました
私は低血圧、脳貧血持ちで
夏には弱いので夏バテ気味なのは
毎年ですが、その年は
温泉に家族で行って
倒れるほどでした…
そのときは
半月で6kg減りました
しばらくの間は
1kg増やすのも大変でした
今は体調は優れていますし
前よりも食べますが
体重は今だ2kg増です…^^;
養護の先生にも
体重を増やせと今だに
怒られます…
私は今、高3ですが
高2の夏に極端に体重が減って
体がボロボロになりました
食べ過ぎることが多く
間食や量を減らして
ダイエットしようとしました
ちょうど夏で食欲が
抑えられるときに
ほとんど食べ物を
食べなくなってしまいした
そのため
栄養失調?などで
体調不良な日々が続きました
私は低血圧、脳貧血持ちで
夏には弱いので夏バテ気味なのは
毎年ですが、その年は
温泉に家族で行って
倒れるほどでした…
そのときは
半月で6kg減りました
しばらくの間は
1kg増やすのも大変でした
今は体調は優れていますし
前よりも食べますが
体重は今だ2kg増です…^^;
養護の先生にも
体重を増やせと今だに
怒られます…
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