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甘いものがやめられません・・・でもダイエットしたい
ダイエットしたいと思ってるのですが、
ストレスのせいか 暇になると何かを食べてしまう毎日・・・
今さっきもVD用に準備していたホワイトチョコを1枚食べちゃいましたT＿T
このお肉とか、動きづらい体とか、調子の悪いお肌とか
どうにかしたいと思ってるのに、
気付けば食べちゃって後悔してます。。
どうやったら気を紛らわせてダイエット成功させられますか？
ストレスのせいか 暇になると何かを食べてしまう毎日・・・
今さっきもVD用に準備していたホワイトチョコを1枚食べちゃいましたT＿T
このお肉とか、動きづらい体とか、調子の悪いお肌とか
どうにかしたいと思ってるのに、
気付けば食べちゃって後悔してます。。
どうやったら気を紛らわせてダイエット成功させられますか？
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