おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

リバウンド

解決済み
ダイエット

2024/3/12 21:19

回答：17件

私も知りたい0

すぬーぴ(*¨*)

すぬーぴ(*¨*) さん
Q&A一覧へ
以前受験太りについて質問した者です。
受験が終わり、前より明らかに運動量は増え、摂取カロリーも控えているのにも関わらず一向に体重が減りません。見た目もそれ程変わっていないと思います。1年間運動をしなかった為に代謝が落ちているのかもしれません、、。
そこでリバウンドを経験された方に質問なのですが、どれくらいリバウンドして、どのくらいの期間で戻しましたか？また、どのようなことをしていましたか？
リバウンド経験者の方、是非ご回答お願いします！
通報する

通報済み

ログインして回答してね！

新規メンバー登録 / ログイン

Check!

☆:::☆ぷぅたん☆:::☆

☆:::☆ぷぅたん☆:::☆さん
Q&A一覧へ

2024/3/13 14:56

ダイエットしてどれぐらいでしょうか？
何度もリバウンドしています。
早く痩せたいから無理なダイエットしてるのが駄目なんですけどね…
2ヶ月で10キロ減量して更に3キロ減ってます。2ヶ月中は毎日宅トレ二時間弱、食事制限です。
今は宅トレしていません。
普通にお菓子も食べますが、お米やパンを食べるのはやめました。
バナナ、納豆、一口チーズは出来るだけ毎日食べます。
通報する

通報済み

この質問に回答する

“ダイエット”新着Q&A

関連商品選択

閉じる

関連ブランド選択

閉じる

関連タグ入力

閉じる

このタグは追加できません

0/30
追加

選択中のタグ

おすすめQ&Aまとめ

Q&Aランキング（ダイエット）

  1. 1

    マイクロダイエットについて

  2. 2

    バストが大きい方の体脂肪率が知りたい！

  3. 3

    どのくらいで効果が出なかったらやり方を見直すべき？

  4. 4

    ☆プチ予言のコーナー☆

  5. 5

    お腹が、、出てる！『ワンダーコアスマート』購入

  6. 6

    フェイスライン

  7. 7

    鎖骨が出ているの基準　骨格タイプ

  8. 8

    深夜の小腹対策

  9. 9

    生理の予測日。いつからナプキン付けますか？

  10. 10

    骨格ミックスタイプについて

Q&Aランキングをもっとみる

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：07/17～07/23)

プレゼントをもっとみる

美容のQ&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ！

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも！？

Q&Aの使い方

閉じる