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ダイエット中の朝食

解決済み
ダイエット

2024/3/25 10:36

回答：95件

私も知りたい5

まゆっくま.

まゆっくま. さん
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ダイエット中の方に聞きたいのですが
朝ごはんは何を食べていますか？

私は毎朝納豆ご飯を食べているのですが、炭水化物メインの朝ごはんから変えたいと考えています。

何かお腹に入れないと午前中仕事にならないので、食べないという回答はなしでお願いします…！
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