ストレスで食欲無くなる方になりたい

解決済み

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匿名 さん

私はストレスで暴飲暴食してしまいます。
もう苦しいのに食べたくないのに泣きながら食べてます。
ストレスの無い日は普通の食事量なので摂食障害とかではないと思うんです。
ご近所トラブルや職場の人間関係で20キロも増えてしまいました泣
友人はストレスを受けると食欲ない…何も食べたくない…と痩せていきます。
食欲ないタイプの人になるにはどうしたらいいですか?(>_<)

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