過剰な皮脂分泌を抑える方法。

最近運動不足やその他の原因が重なって肌が脂っぽくなってしまいました。

角栓が増え、そこにニキビができることも増えてしまいます(;_;)

そこまでは自業自得なので仕方ないのですが、肌がカサカサしているのにテカっています…。

インナードライでしょうか…。

最強の保湿成分と聞いたセラミドを配合している美容液を塗ったり、ミノンのシートマスクを試してみたり、さっぱり系の化粧水からしっとり系の化粧水に変えたり…色々してみましたがなかなか改善されません。

肌のカサつきは少しマシになったものの皮脂分泌はかなり多く、今までにないくらい昼間は鼻、Tゾーン、鼻の近くの頬がテカってしまいます。

そこで、少しでも皮脂分泌を抑える方法を教えてください。

今しているスキンケアは、

泡洗顔→(週に1、2回のクレイパック)→メラノCC(ニキビ跡を薄くするために。晩だけ7、8滴)→化粧水→(週に2、3回シートマスク)→アルージェの美容液

です。

改善したほうがいいところがあれば教えてください。

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2012/3/24 14:13

インナードライの改善
わたしもインナードライな肌質で、かつてはドロドロの油田状態でした。
わたしの場合は、徹底的に保湿することで皮脂過剰が治まりました^^

トピ主さんは今、かなり乾燥を招くケアをしていると思います。
変えるとすれば、
・朝はぬるま湯洗顔にする
・美白コスメは乾燥するので、メラノCCはしばらくお休みする
・クレイパックは週1回
・化粧水はつけ過ぎない&シートマスクは3分以内に終わらせ、週1回(水分を与えすぎるとセラミドなどが流出するので肌が乾燥します)
・油分で蓋をする

経験上、インナードライはジェルや美容液では改善しにくいです。
肌は本来、セラミドと皮脂膜(とNMF)で保湿されているものなので、そこからかけ離れた方法よりも、それに沿った成分が効果的だと感じています。
ホホバオイルなどの純オイルや、クリームなどを使ってみてはいかがでしょうか。

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