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ダイエット

2012/4/6 16:42

回答：0件

私も知りたい1

麗しの跡部

麗しの跡部 さん
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背筋が伸びて気持ちがいいです。血流が良くなって、冷たかった手足ポカポカしています。一回のレッスンでとても効果がありました。レッスンを受けると、体が軽くなるので（むくみスッキリ！）楽しくて通っています。バレエの考え方が基本になっていて、左右対称の動きを意識するので、ゆがみに効果があります。側弯症で背骨がゆがんでいるため、いつも痛かったのですが、だんだん楽になってきました。このレッスンを受けられて本当に感謝しています！

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