私も最近飲み始めました。
私は主婦ですが、家族の健康が一番になってしまって自分は食後の残り物な

んて事が度々・・・残り物が無い時はパン焼いて食べたり、お菓子食べちゃ

ったり（苦笑）そんな訳で最近自分の身体に危機感を感じた事がきっかけ

で、とりあえず色々なメーカーの青汁のサンプルを頂いてしばらく飲んでみ

ました。調べてみると、今の青汁は以前と違って飲みやすいように大麦若葉

やゴーヤ、桑等が混ざっているものが多いようです。

青汁＝まずいと言うイメージからかけ離れたどちらの青汁も意外に飲みやす

くいただけます。

色々悩んだ結果今は、キューサイの蜂蜜入り青汁を始めて購入して飲んでい

ます。国産ケールの青汁で無農薬、化学肥料不使用で国内生産です。

最初にお水で飲んだ感想は、まずい！でした。今まで飲んだ青汁の中で一番

飲みにくかったと思います。が、老舗のキューサイさんという信頼と、口コ

ミの良さ、そして個人的感想ですが、ケールの飲みにくさを考えて他社では

色々混ぜて売っててますが、王様ケールの成分には勝てないのかもと。

お水ではやっぱり飲みにくかったので、今は、調整豆乳に混ぜています。

豆乳の栄養もしっかりとれるし、ケール独特のにおいも消えてかなり飲みや

すくなりますよ。乾燥肌で、一年中肌が粉がふいている状態だった私です

が、最近肌の乾燥がかなり改善されて自分でも驚いています。ビタミンＣっ

てホントに肌に大切なんだってつくづく感じてます。

やっぱり飲み続ける事が大事とは思いますが、続けるには自分にあった物が

一番。若いうちは偏食でも元気でいられますが、年齢をかさねるうちにその

しわよせが来るかもしれません。

食事で十分な栄養を取れる事にこした事はありませんが、どうしても野菜が

嫌いな方はお薬と思って飲んでみたら良いと思います。