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便秘に即効性があるドリンク

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匿名 さん

便秘でお腹がパンパンに張っているのに、
便がなかなか下まで来てくれない(腸の動きが悪い時がある)便秘です。

大体、最大3日ほど待てば出てくれるのですが 苦しいのでもっと早く出せることなら出したいです。

便秘薬は出来れば使いたくありません。

即効性のあるドリンクはありますか?

やはりファイブミニなどが良いのでしょうか?

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