精神的に弱すぎる自分が嫌になります…

パニック障害、摂食障害、自律神経失調症…
痩せていていつも笑顔で元気で…そんな自分でないと嫌になり、結局仕事が続きません…
どうして周りの人たちみたいに普通にできないのか、自分以外の周りの人は大好きな人しかいなくていい人ばかりなのに自分は最低で時折ひきこもりになってしまいます。
生活習慣とかどうしたらいいかわからず…
美容の相談とは違うかもしれませんがまっとうに生きていきたいので何でもアドバイスいただけたら有り難いです。
しんどい時は返信できないことがありますが、申し訳ありません。
よろしくお願いいたします。

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2012/5/11 10:26

人はみんな弱いです
私も弱いです。
数グラム体重が増えただけで落ち込むし、人づきあいがヘタで友人も少ないし、人のことを羨ましく思ってしまうし。
だけど自分は自分です。他人と比べてもその人と同じ人間ではないので比べることによってさらに自分を責めることになります。
バッチフラワーレメディってご存知ですか?私はこれで自分の弱さも丸ごと自分と思えるようになりました。そして弱い部分を気にしていたことがポロッとはがれて気にならなくなりました。
今でも弱い自分が出てきて同じことをグルグル考えてどんよりすることもありますが、レメディに助けてもらってます。
あゆむのぺぃじさん、あなたと似た悩みを持ってる人はここにもおりますのでご自分を責めないで下さいね。

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