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ジム

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ダイエット

2024/12/24 22:05

回答：45件

私も知りたい1

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匿名 さん

ジムに行きたいのですが行ったことがなくどういうところがいいのかわかりません。
ダイエット目的と腰痛改善の為に行こうと思ってます。おすすめをお願いします！
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しろた0812

しろた0812さん
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2024/12/25 00:48

筋トレマシンの種類の豊富さや質が違ったりしますが、がっつり筋トレでなく、ダイエット目的であれば
家に近いのがベストです。続けやすいので。
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