見た目と体重

私は身長が172ある高3です。
身長があるぶんか、人からは
細いとかスタイルいいと
言われることが多いです。

でも私は体重が60kgもあって…(>_<)

「普通の体重じゃん」と
思う方もいらっしゃるかも
しれませんが私はこの"60"と
いう数字がいやでたまりません。

なんとなく女が60いくと重いというイメージがあるんです。(私の偏ったイメージです。すみません)

わたしとしては50kg台を
キープしたいのです(泣)

せめて57kgになりたいです。


夜ご飯の量を減らしたり
走ったりなどの運動も
続けていますが体重は
減りません…

なにかいい方法がありましたら教えてくださいm(_ _)m


※減量の必要はない等の回答は受け付けません。すみません。

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2012/6/6 15:47

いいのありますよ!
私も最近ダイエットしていてけっこういいなと思ったものが2つあります!
1つめは少女時代の「badgirl」を毎日3回ぐらい踊ると1週間で2キロ減りました!
2つめはゆっくり食べてください。そおうすればいくら食べても体重が増えたことはないし、たいてい減ります!
少ないですが参考になるとうれしです!

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