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≪HowTo≫ コイン・ポイントって何？
見た目と体重
私は身長が172ある高３です。
身長があるぶんか、人からは
細いとかスタイルいいと
言われることが多いです。
でも私は体重が60kgもあって…(>_<)
「普通の体重じゃん」と
思う方もいらっしゃるかも
しれませんが私はこの"60"と
いう数字がいやでたまりません。
なんとなく女が60いくと重いというイメージがあるんです。(私の偏ったイメージです。すみません)
わたしとしては50kg台を
キープしたいのです(泣)
せめて57kgになりたいです。
夜ご飯の量を減らしたり
走ったりなどの運動も
続けていますが体重は
減りません…
なにかいい方法がありましたら教えてくださいm(_ _)m
※減量の必要はない等の回答は受け付けません。すみません。
身長があるぶんか、人からは
細いとかスタイルいいと
言われることが多いです。
でも私は体重が60kgもあって…(>_<)
「普通の体重じゃん」と
思う方もいらっしゃるかも
しれませんが私はこの"60"と
いう数字がいやでたまりません。
なんとなく女が60いくと重いというイメージがあるんです。(私の偏ったイメージです。すみません)
わたしとしては50kg台を
キープしたいのです(泣)
せめて57kgになりたいです。
夜ご飯の量を減らしたり
走ったりなどの運動も
続けていますが体重は
減りません…
なにかいい方法がありましたら教えてくださいm(_ _)m
※減量の必要はない等の回答は受け付けません。すみません。
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役に立った！ありがとう：1
2012/6/6 15:47
いいのありますよ！
私も最近ダイエットしていてけっこういいなと思ったものが２つあります！
１つめは少女時代の「badgirl」を毎日３回ぐらい踊ると１週間で２キロ減りました！
２つめはゆっくり食べてください。そおうすればいくら食べても体重が増えたことはないし、たいてい減ります！
少ないですが参考になるとうれしです！
私も最近ダイエットしていてけっこういいなと思ったものが２つあります！
１つめは少女時代の「badgirl」を毎日３回ぐらい踊ると１週間で２キロ減りました！
２つめはゆっくり食べてください。そおうすればいくら食べても体重が増えたことはないし、たいてい減ります！
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