ダイエットの序盤、体重測る?

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匿名 さん

ダイエットを継続的に行えている方に質問です。

ダイエットの始めは体重測りましたか?

理由を教えてください。

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2025/1/16 08:39

測ってました。
どういう生活をすると体重が推移するか把握するためです。

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