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Q&Aまとめ
リングフィットで痩せるのか
解決済み
匿名 さん
最近リングフィットにはまっていて毎日やっています。
リングフィットは筋トレのため有酸素運動ではありませんが、痩せるのでしょうか。
（運動不足解消や筋肉をつけるためにはいいなと思っています。）
リングフィットアドベンチャーを継続された方いましたら教えてください！
リングフィットは筋トレのため有酸素運動ではありませんが、痩せるのでしょうか。
（運動不足解消や筋肉をつけるためにはいいなと思っています。）
リングフィットアドベンチャーを継続された方いましたら教えてください！
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