減量のモチベあげ

解決済み

no Image

匿名 さん

鏡で自分の姿を見ても特に感じないのに、写真で写った姿を見ると、ああ痩せなきゃって思います。
普段からダイエットの意識を上げるにはどうしたらいいでしょうか?
自撮りも全身はなかなか難しいです。。

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