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身体が冷たい(>_<)

ダイエット

2012/6/23 07:00

回答：10件

私も知りたい3

おだる

おだる さん

いつも身体が冷たいのが悩みです。
33歳。165センチ・60キロ・・・ダイエットをしていますが、それ以前に冷えを治さなければ痩せないと思いストレッチ、ゴルフボールを使ってマッサージ、ラジオ体操等をしています。
ですが、効果は全く
平熱が34.8℃～35.3℃なのですが、この体温の低さと冷えは関係があるのでしょうか？
サプリやストレッチで改善策があったら教えて下さい。

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