おトクにキレイになる情報が満載！
新着おトク情報

ふくらはぎの肉

ダイエット

2025/2/27 06:44

回答：65件

私も知りたい0

no Image

匿名 さん

ふくらはぎの肉を落としたく、ランニングをしているのですがどんどん筋肉がついてごつくなっている気がします。対処法を教えてください。

関連タグ

通報する

通報済み

ログインして回答してね！

新規メンバー登録 / ログイン

Check!

のい123

のい123さん
Q&A一覧へ

2025/2/27 10:00

ストレッチしかできない私にはランニングなんて偉いと感じます…。
YouTubeなんかに脚痩せストレッチたくさんあがってますが、あれは筋肉ではなく贅肉ですもんね。
ランニングじゃなくウォーキングに変えてみたらどうでしょう。
通報する

通報済み

この質問に回答する

“ダイエット”新着Q&A

関連商品選択

閉じる

関連ブランド選択

閉じる

関連タグ入力

閉じる

このタグは追加できません

0/30
追加

選択中のタグ

おすすめQ&Aまとめ

Q&Aランキング（ダイエット）

  1. 1

    スペ120

  2. 2

    ダイエット中のお菓子代わり

  3. 3

    ダイエット中にオススメのお菓子

  4. 4

    BMI28、どう痩せる？

  5. 5

    【解決済み歓迎】湯船に浸かる効果

  6. 6

    健康的で女性らしい身体の作り方

  7. 7

    本当に痩せるサプリ

  8. 8

    もうそろそろ体重が

  9. 9

    足が浮腫みやすい　改善方法ありますか

  10. 10

    ５０代 宅トレ オススメ YouTube

Q&Aランキングをもっとみる

ブランドファンクラブ限定プレゼント

【毎月 1・9・17・24日 開催！】

(応募受付：05/17～05/23)

プレゼントをもっとみる

美容のQ&Aコミュニティサービスです。

美容の専門家や@cosmeメンバーさんが
答えてくれるので、あなたの疑問や悩みも
きっとすぐに解決しますよ！

  • 気になる悩みを
    相談したり…
  • 誰かの悩みに
    答えたり…
  • 役立つ質問・回答を
    チェックしたり…
  • 美容の専門家からの回答がつくかも！？

Q&Aの使い方

閉じる