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摂食障害、克服したい、
匿名 さん
摂食障害・過食嘔吐を克服した方
克服した方法手段のアドバイスが欲しいです。
20代女
BMI 14です
2年前から過食嘔吐・チューイングが辞められません。
毎朝体重計に乗り、その体重に囚われ
生活しています。
1gでも体重が増加していると
発狂しそうになります。
摂食障害を克服した方
その方法を教えて欲しいです。
（例えば 体重計を捨てた 等）
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
PS
毎日体重計に乗らないと不安で不安で仕方がないのですが、無理やりにでも体重をはかることを辞めるべきなのでしょうか？
克服した方法手段のアドバイスが欲しいです。
20代女
BMI 14です
2年前から過食嘔吐・チューイングが辞められません。
毎朝体重計に乗り、その体重に囚われ
生活しています。
1gでも体重が増加していると
発狂しそうになります。
摂食障害を克服した方
その方法を教えて欲しいです。
（例えば 体重計を捨てた 等）
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
PS
毎日体重計に乗らないと不安で不安で仕方がないのですが、無理やりにでも体重をはかることを辞めるべきなのでしょうか？
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