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寝るのが嫌い
解決済み
エナミ0411 さん
寝ようとすると何もすることがなくじっとしているだけなので刺激が欲しくて起きたくなります。何か行動していないと落ち着かなくなり結局寝られなくなります。どうしたら寝ることが好きになれますか。
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