すごい！！すごいですよ！！
4/15にダイエットを始められて、現時点でマイナス７キロ（40日位ですよね）は凄すぎます！！頑張りましたね！！

　この期間でマイナス７キロはかなりのハイペースだし、正直ストレスも溜まっているとは思いますので、今後は月にマイナス１キロ位で、ゆっくりダイエットが良いのではないかと思います。

　私はダイエットの専門家でもないですが、このペースで体重を落とすと、かなり体に負担がかかって、髪の毛の抜け毛が増えたり、肌がボロボロになったり、生理が止まったりなど影響が出てくるので、まずは頑張った自分を誉めて、今後はゆるやかダイエットにしましょう。

　我慢を続けてストレスが爆発して、リバウンドした友人をたくさん見ていますので、質問主さんを心配しています。

　私もダイエット頑張ろう！！とやる気スイッチが入りました。ありがとうございます。毎日少しずつ運動・食事制限も続けていこうと思います。