どうやっても痩せずフリーの服さえ入らず辛いです。
現在が150センチ44キロ、体脂肪率が測れる体重計でないため分からないのですが体重は標準以下なのに全然そうはみえないため30パーはあるのかなって気がします。

ただ悩みなのが食事に気をつけたり、何より運動は好きなので日々有酸素、筋トレ、ストレッチなどしているため尚更どうしたらいいか分からず辛いです。
フリーの服をネットで購入したのですがお尻がとにかくずばぬけて大きいせいでウエスト辺りはまだ人並みですがお尻がかなり目立ち外には着れないです。
そのフリーのサイズが着丈120 肩幅 35 バスト62 ウエスト50でした。
お尻のサイズは書かれていませんでした。
伸縮性？があるためウエストなどは平気だったのですがおしりがパツパツですごいことに。
特に全体を見て肩、おしり、太もも、顔に脂肪がすごいのですがこれってどうしたら着れるようになれるでしょうか？
安くなかったためショックですし、何よりフリーサイズなのに入らないことを目の当たりにしよりいっそデブを確信し尚更自分にイライラします。
ちなみにこのサイズの着丈105 バスト64 ウエスト60 ヒップ78 服もお尻がパツパツでした、、
これってどうしたら痩せるのでしょうか？
寝る前に意味があるかは分かりませんが立ち仕事なのもあるためコロコロ筋肉をほぐしたりもしています。
お願いします。痩せたいです。買ったのにこのままお蔵入りも勿体ないため尚更。