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通勤＋ウォーキング好きな方いらっしゃいますか？
運動する時間がとれないのがずっと悩みでしたが、
ここ数週間、早起きして通勤中30分歩いています。
朝の空気はとても気持ちよく、体調も一気に良くなりました。
ただ途中で電車に乗ったり、カフェに寄り道したり、会社ではきれい目の服に着替えるので、
服・荷物・バッグ・靴などでとまどう事も。
エクササイズ風にしてしまうか、普通の服に合わせるか……迷う所です。
おすすめの歩き方、スニーカーやウェア、また楽しく続けていくコツなど、
社会人ウォーカーの方に気軽におしゃべりしていただけると嬉しいです！
ここ数週間、早起きして通勤中30分歩いています。
朝の空気はとても気持ちよく、体調も一気に良くなりました。
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