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薬の副作用で太った場合のダイエット

ダイエット

2025/8/22 20:34

回答：90件

私も知りたい0

_仁海

_仁海 さん
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精神科のお薬で体重が20kg増えてしまいました。病気で活動量が減ったことも原因と思います。
この場合のダイエットの仕方について、ボディケア用品やサプリメントなど、おすすめがあれば教えていただきたいです♪

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chamin

chaminさん
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2025/8/23 00:59

運動は一番有効的だと思います。
お薬を飲んでいると言うことなので、サプリは医師に確認して摂取した方が良いのではないでしょうか。
できれば、食事もカロリーだけでも計算した方が痩せられます。
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