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足が太すぎる

ダイエット

2025/10/23 05:58

回答：142件

私も知りたい4

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匿名 さん

座った時に足の太さが2倍になります。裏太ももにたくさん肉があって悩んでいます。やっぱり筋トレが1番痩せますか？おすすめの筋トレがあれば教えていただきたいです。

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mie58

mie58さん
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2025/10/23 09:25

ウォーキングと筋膜ローラーで太ももの後ろをマッサージするのがおすすめです
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