ポツポツ
お使いの洗顔料が分からないのですが(口コミを確認しましたが(__))、鼻は肌質に関わらず、詰まり易い部分だと思います。

汚れがきちんと落ちていないのか、洗顔力が強く、乾燥し汚れが溜まり易くなっているのか…。

すすぎが不十分で角栓の原因になっているのか…。

如何ですか？？

ポツポツは無理に取ると、また目立ち易くなります。

刺激によって黒ずむ場合もあります。

ぬるま湯ですすぎ、汚れが落ち易い状態にしてから、洗顔料を使用して下さい。

泡で優しく落とし、すすぎもきちんと行って下さい。


毛穴が開き易いと、当然詰まり易くなります。

元々テカり易いお肌は毛穴が目立ち易く、皮脂量が多いと皮脂分泌により毛穴は大きく開きます。

また、お肌の水分量が低下していても、汚れが詰まり易くなります。

汚れを落とす事は大切ですが、洗い過ぎると、ターンオーバーが乱れてしまい、古い角質が溜まってしまいます。

剥がれ落ちずに残った角質と汗や皮脂、埃、お化粧、メイク残り、等が混ざって毛穴に詰まり、徐々に大きく目立つ角栓になります。

ターンオーバーの乱れを防ぐには、お食事や睡眠、適度な運動、等も関係します。

紫外線やストレス、体の冷え、便秘等にも気を付けて下さい。

きちんと汚れを落とし、必要な保湿ケアを心構えるようにして下さい。

油分の付け過ぎで詰まり易くなる場合もありますので、気を付けて下さいね。

洗い方、お湯の温度、洗顔時間等に気を付け、乾燥を防ぐようにし、お肌に合った保湿をすると良いですよ。

朝はお肌の状態を見て、皮脂が少ない場合にはぬるま湯のみ、部分的に洗顔料を使用、等に変えても大丈夫です。

私は日によって変えており、洗顔料は全体に使用していませんが、頬のポツポツは気になった事がないですよ。

お肌に合った洗顔方法も見付けてみて下さい。


浴槽に浸かった後は汚れが落ち易いです。

週１or２週に一回程度、蒸しタオルを使用し、角質をほぐしてから、汚れを落としても良いと思います。

オリブ油(orオリーブ油)やホホバオイル、椿油等で毛穴ケア出来ます。

蒸しタオル後のお肌は傷付きやすいので、強く擦らないように気を付けて下さい。

ティッシュ等で油分をオフし、洗顔料を使用して下さい。

ご参考までに。