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お尻のお肉が泣

ダイエット

2012/11/23 11:45

回答：5件

私も知りたい5

サラブレッド

サラブレッド さん

私は、洋ナシ形の体型で、
上半身とお尻周辺のお肉の差がものすごく激しいんです泣

スクワットをやっていた時期もあるんですけど、
どちらかというとひざ上のももが引き締まったという感じで
お尻には全くと言っていいほど効果が見られませんでした。

ズボンを買う時も、お尻に合わせるとウエストがゆるゆる
という状態で、見た目も良くないです


そこで、お尻や太ももに効くエクササイズやクリームなどなど
何か知っていることがあれば、教えてほしいです!

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