こんにちは
こんばんは。

スクワットと言っても、幾つか種類があるようなので、わかりませんが、明確に言えることとしては、

○外ももより内股を鍛えること
○運動後のストレッチ（特にひねり）で、脂肪燃焼効果がアップすること

です。

外ももは、すればするほど簡単に筋肉が肥大し、結果見た目には筋肉ごりごりの太い脚になってしまいます。
逆に、内股は、鍛えることによって引き締まり、こちらを普段からメインに使える様になると、余計な筋肉は落ち、脚の間に隙間ができ美脚効果が得られます。
また、ただ運動するだけでなく、運動後の脚をマッサージ＆ストレッチすることによって、効果的に脂肪燃焼ができます。

内股を鍛えるにあたっては、まず鍛える部位を意識することにあります。
ご自身で、内股（脚の、向かい合っているところおよびお尻の下）に力が入っているかどうか、確認しながら行って下さい。

スクワットの専門知識には自信がないので申し訳ありませんが、例えば、
うつぶせに寝て、交互に脚をまっすぐ上げられるとことまで上げてキープ、を、初めは１０セットずつ、または、まっすぐ立った状態で、脚を後ろに上げられるところまで同様に上げるトレーニングは、同時にヒップアップ効果もありオススメです。慣れて来たら回数を増やしてみて下さい

終わったら脚を両手で挟んで、下から上へ、きつめになでるようにマッサージ、また軽くストレッチをいれることで、効果的に脂肪燃焼できます。

ストレッチとしては、脚を伸ばして座り、前屈する。
脚を開いて座り、できるところまで前屈。
立った状態で前屈

などが手軽にできます。

セルライトを減らすのは、かなりむずかしいです。
１００均の、マッサージグッズなどで、かなりよく解してあげることが大事になります。

大変ですが、毎日コツコツ続けることがポイントです、
努力はかならず結果として出ます．
がんばってください。