お風呂での美容・ダイエット
みなさんが日頃行っているお風呂での美容・ダイエット法は何でしょうか?
私は半身浴、蒸しタオルパック(過去の投稿でも賛否両論でしたが・・・)、冷水足湯と半身浴を交互に繰り返す、などをやっています。
もっとお風呂の時間を効果的に使いたいので、いろいろ教えてください。
私は半身浴、蒸しタオルパック(過去の投稿でも賛否両論でしたが・・・)、冷水足湯と半身浴を交互に繰り返す、などをやっています。
もっとお風呂の時間を効果的に使いたいので、いろいろ教えてください。
通報する
通報済み
ログインして回答してね!
Check!
役に立った!ありがとう:3
2013/5/20 07:12
半身浴
私も半身浴を行っています。
風呂に、本を2冊、ミネラルウォーターを持ち込んで1~2時間ほど半身浴をしています。
その際、美容オイルを使ってマッサージをしています。
顔をコロコロするやつを持ち込んでマッサージをしてり、ハンドマッサージをしたりしています。
お風呂上がりは、ストレッチをしてます。
私も半身浴を行っています。
風呂に、本を2冊、ミネラルウォーターを持ち込んで1~2時間ほど半身浴をしています。
その際、美容オイルを使ってマッサージをしています。
顔をコロコロするやつを持ち込んでマッサージをしてり、ハンドマッサージをしたりしています。
お風呂上がりは、ストレッチをしてます。
通報する
通報済み