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2013/9/5 14:38

回答：2件

私も知りたい0

riikochama

riikochama さん

私は運動でダイエットをしようとすると筋肉がつきやすく逆にダイエットできなくなる体質だとジムのインストラクターの人に言われたんですが、どうしてもコンプレックスな太ももと二の腕を細くしたいです(/_;)

どなたかいい方法を知っている方教えて頂けると嬉しいです♪

出来れば方法と期間・どれくらい効果があったかを教えて頂きたいです☆
よろしくお願いしますm(__)m

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※ゆう

※ゆうさん
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2014/7/23 20:02

自宅でできる部分痩せダイエット
riikochamaさん、こんばんは。

ご質問ありがとうございます。


太ももと二の腕のダイエットは、
なかなか苦労しますよね。

お気持ちお察しします。


＞太ももと二の腕を細くしたいです
＞方法と期間・どれくらい効果があったか

わたしはこの方法で部分痩せを
実現できました。

約3ヶ月で－10キロ達成したときは、
さすがにうれしかったですね。

自宅でたった5分でできるので、
とても助かっています。

http://stepupblog2014.seesaa.net/category/22028047-1.html

健康的なダイエット方法で、
部分痩せの成功を祈ってます。

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