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2週間で2キロ増！！！

ダイエット

2014/7/18 12:49

回答：8件

私も知りたい1

オオチエ

オオチエ さん
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生理後になるのに、2キロ増えた体重が戻りません！暴飲暴食した訳でないのに何故でしょうか。
凹みます…

便秘茶等飲んでもさほどすっきりしないし、全体が浮腫んでいる感じです。特に足が重いです。
病院にも行ったのですが、
「病気のような浮腫みでないし、ホルモン治療しているのでその関係もある」との事で、
浮腫み改善の漢方を処方されましたが効きません。（効かない事もある、と言われましたが）

ホルモン治療は3年前くらいから行っているのですが、ここまでの増加はないので今回かなり焦ってます。（食事はもともと少食です）

いつになったら痩せ期がくるのかな…ただ太っただけかな…

運動しても減りません。
減量対策などアドバイスを教えて下さい。
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オオチエ

オオチエさん
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2014/7/20 08:26

見直します！
基礎代謝は悪いです…しかも年齢とともに下降しますよね。
食生活を見直しで、筋肉をつけて引き締まった体を作れるよう頑張ります！

ありがとうございました。
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