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ウォーキング時の服装
高校生です
痩せたいのでとりあえずまずはウォーキングから始めてみたのですが
知っている人にダイエットしてるのがばれたくなくて
普段着でちょっと早足めに歩いてます
でもこれだと効果薄そうですし
ジョギングも混ぜたいなぁーと思っています
運動は極力しないタイプだから(部活といい体育といい)
余計に知っている人に会った時が怖いです
絶対にそれだけは避けたいです
でも朝起きるのは苦手ですし…
同世代で運動するタイプではない人は
どういう服装でどこでやっているのでしょうか？
痩せたいのでとりあえずまずはウォーキングから始めてみたのですが
知っている人にダイエットしてるのがばれたくなくて
普段着でちょっと早足めに歩いてます
でもこれだと効果薄そうですし
ジョギングも混ぜたいなぁーと思っています
運動は極力しないタイプだから(部活といい体育といい)
余計に知っている人に会った時が怖いです
絶対にそれだけは避けたいです
でも朝起きるのは苦手ですし…
同世代で運動するタイプではない人は
どういう服装でどこでやっているのでしょうか？
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2015/1/11 15:33
ウォーキング
普段どこでウォーキングしていますか？
いくら服装を普段着にしても、いつも同じ時刻に同じ場所を歩いていたら、何してるの？って聞かれると思います。それも困りませんか？
なので、服装より、どこで走るかが問題ではないでしょうか？
知っている人に会いにくい場所まで、自転車で行って、そこでランニングするのはいかがでしょうか。
ちなみに私の場合は、自宅から少し離れた堤防まで自転車で行って走っています。ただし理由は、人に見られると困るからではなく、友達と待ち合わせているからです。
良い方法が見つかると良いですね！
普段どこでウォーキングしていますか？
いくら服装を普段着にしても、いつも同じ時刻に同じ場所を歩いていたら、何してるの？って聞かれると思います。それも困りませんか？
なので、服装より、どこで走るかが問題ではないでしょうか？
知っている人に会いにくい場所まで、自転車で行って、そこでランニングするのはいかがでしょうか。
ちなみに私の場合は、自宅から少し離れた堤防まで自転車で行って走っています。ただし理由は、人に見られると困るからではなく、友達と待ち合わせているからです。
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